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西式早餐的做法

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西式早餐

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上班族快手早餐

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雀巢牛奶 250g

、

牛排 100g

、

土豆半个

、

芦笋 3根

、

盐适量

、

黑胡椒适量

、

牛油 5g

、

黑胡椒汁 1小袋

、

猕猴桃 1个

、

番茄沙司适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
先把中等大土豆半个切成片，蒸熟，用勺子杂碎，放入保鲜袋，用擀面杖擀成泥，放入盐，黑胡椒粉调味，团成圆球
步骤2/3
将芦笋焯水备用，不粘锅放入黄油，将牛排煎2-7分钟，过20-30秒翻动一次，根据自己喜欢做成5-10分熟。
最后一步
红心猕猴桃切片，摆盘即成

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-23

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