无糖水果捞,减肥佳品
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市售酸奶大多添加了过量的添加糖,不仅对身体没有益处,而且很容易就会摄入过多的热量,所以我就用自制无糖酸奶配上水果坚果,制成水果捞,既健康,热量也很低。
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发布于 2018-08-22
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