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红枣银耳羹

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银耳是我们生活中比较寻常且珍贵的滋补品,它不仅营养丰富,而且养生功效很多。作为女性,除了健康,最关心的当然是美容养颜啦,银耳含有丰富的植物胶质和维生素E,经常吃可以让皮肤变得白嫩细滑,很适合我这种皮肤暗黄的人,所以,每隔一段时间,我就会想煮点银耳汤喝喝,喝了之后觉得身心都被滋润了。当然,加点红枣,效果会更好哦!
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烹饪步骤
小贴士

1.银耳不要放多,容易糊底 2.可以按照个人喜好自己放喜欢的东西,比如枸杞,紫薯之类

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-21

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