香蕉燕麦能量棒
这是一道无水无油，但又营养健康的小点心，非常适合正在减肥的友友哦！里面加了葡萄干和蜂蜜，酸甜可口，又有芝麻的香，刚开始一口不觉得怎么样，但可以让你一吃就停不下来的小零食，吃多都不担心长胖
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好所有材料
-
步骤2/16
点击查看大图
两根香蕉剥皮切好
-
步骤3/16
点击查看大图
用料理机打成香蕉泥
-
步骤4/16
点击查看大图
加入燕麦
-
步骤5/16
点击查看大图
加入黑芝麻
-
步骤6/16
点击查看大图
加入葡萄干，取一小部分葡萄干用温水泡好备用
-
步骤7/16
点击查看大图
加入适量蜂蜜，可以抱成团就可以
-
步骤8/16
点击查看大图
把全部材料混合均匀到可以成团
-
步骤9/16
点击查看大图
模具提前用油纸包好，方便脱模，把拌好的香蕉燕麦倒入模具中压实
-
步骤10/16
点击查看大图
另外拿一个香蕉切片铺在上面（香蕉是配方外的）
-
步骤11/16
点击查看大图
撒上用温水泡过的葡萄干，烤箱可以提前预热175度上下火
-
步骤12/16
点击查看大图
把做好的香蕉燕麦放入预热好的烤箱中烤35分钟到40分钟左右，可以根据自己烤箱调整
-
步骤13/16
点击查看大图
烤好的香蕉燕麦取出放凉
-
步骤14/16
点击查看大图
切好之后直接摆盘
-
步骤15/16
点击查看大图
满满的能量，饱腹感十足，还不用怕长胖
-
最后一步
点击查看大图
有没有想赶紧来一口
这道点心是零失败，烘焙小白都可以轻易驾驭的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-20
香蕉燕麦能量棒的其他做法
香蕉燕麦能量棒的相关分类
香蕉燕麦能量棒的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#燕麦早餐饼
555974人看过 -
燕麦烤果干
411389人看过 -
葡萄燕麦饼干
314475人看过 -
低卡燕麦蛋挞
184764人看过 -
大列巴
119116人看过 -
燕麦大Cookie
231279人看过 -
㊙️家庭版 | 奶香坚果大列巴一次成功
16506人看过 -
燕麦饼干
798341人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3181834人看过 -
中秋*苏式月饼
364478人看过 -
面包机也能做出美味的黑全麦大列巴
16962人看过 -
【燕麦坚果能量棒】减脂圣品 | 新的一年，只要能量，不要重
182667人看过
