养颜水果干
路过水果摊,不同颜色水果带来的缤纷色彩总能让人眼前一亮,现在我们通过烤箱烘干就能把这些缤纷与健康保存下来。这几款果干搭配起来有清热降火,美容美白的作用,可以长期喝,如果要是胃不好的话,柠檬可以少放一点哦。
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步骤1/6
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准备好所用的材料。
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步骤2/6
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将柠檬和橙子用盐擦洗干净后去除2头,红肉火龙果去皮,白肉火龙果洗干净后去枝叶。
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步骤3/6
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将水果切成约3mm厚的薄片。
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步骤4/6
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水果全部处理好后排入垫油纸的烤网。
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步骤5/6
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COUSS电烤箱CO-960S,选择80度,4层水果放入,低温烘干3-4小时。
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最后一步
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成品,用小罐罐储存起来,想喝的时候就拿出几片泡水~PS:做我的方子有任何问题欢迎加微信进入粉丝群交流~微信号:diandian025824微信公众号:Eva小佳烘焙美食
1、烘干的时间可视切的厚薄适当调整。橙子片和柠檬片3小时左右就可烘干,烘得会较干,可密封保存较长的时间;种火龙果的水份较大,烤干后是软的,所用时间适当延长约4小时,中途也可视情况将果干翻面及打开烤箱门放出多余水汽,加快烘干速度。
2、果干用来泡水果茶非常不错,每天一杯水果茶,健康又营养哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-20
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