素炒包菜胡萝卜
包菜营养易熟，并且生的也可吃。包菜不仅含有丰富的维生素，还具有一定的抗癌作用。胡萝卜也含有丰富的维生素，还含有大量的维生素A，对我们的眼睛可是大有好处。但是Va属于脂溶性维生素，所以与包菜配合，使得营养更加合理，并使色泽鲜艳，食欲大开。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
包菜切成细丝，胡萝卜切成细丝，大蒜去皮切片
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅热油，加入蒜片炒出香味
-
步骤4/7
点击查看大图
加入胡萝卜和包菜，慢慢翻炒至断生
-
步骤5/7
点击查看大图
最后加少许盐调味，炒匀即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
在翻炒胡萝卜和包菜的时候，如果锅子偏干，可以慢慢加清水继续翻炒，即为锅子干了就加一点，不要像炖菜那样一次性加太多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-13
素炒包菜胡萝卜的相关分类
素炒包菜胡萝卜的相关推荐
-
干煸豆角
1524146人看过 -
#素食主义#胡萝卜炒包菜，减脂必备
8730人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25611559人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油菠菜
1711891人看过 -
#我为奥运出食力#蒜香包菜胡萝卜丝
142675人看过 -
家常炒面
185031人看过 -
芹菜炒牛肉
18184287人看过 -
家常麻婆豆腐
35014648人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80343270人看过 -
荷塘小炒
8959584人看过 -
芋圆红薯鸡头米甜羹
228445人看过 -
炒酸菜
127482人看过
