素炒包菜胡萝卜
包菜营养易熟,并且生的也可吃。包菜不仅含有丰富的维生素,还具有一定的抗癌作用。胡萝卜也含有丰富的维生素,还含有大量的维生素A,对我们的眼睛可是大有好处。但是Va属于脂溶性维生素,所以与包菜配合,使得营养更加合理,并使色泽鲜艳,食欲大开。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
包菜切成细丝,胡萝卜切成细丝,大蒜去皮切片
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅热油,加入蒜片炒出香味
-
步骤4/7
点击查看大图
加入胡萝卜和包菜,慢慢翻炒至断生
-
步骤5/7
点击查看大图
最后加少许盐调味,炒匀即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
在翻炒胡萝卜和包菜的时候,如果锅子偏干,可以慢慢加清水继续翻炒,即为锅子干了就加一点,不要像炖菜那样一次性加太多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-13
素炒包菜胡萝卜的相关分类
素炒包菜胡萝卜的相关推荐
-
包菜炒胡萝卜
107064人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
940487人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7085655人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
913817人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5534625人看过 -
韭菜盒子
11268472人看过 -
蒸鸡蛋羹
16821421人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6703011人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
455860人看过 -
素炒包菜
50292人看过 -
#精品菜谱挑战赛#家常菜+清炒油麦菜
245036人看过 -
葱爆羊肉
6280334人看过