百香果柠檬排毒水
排毒水是指把水果、蔬菜或者香草浸泡在水中做成的水果水，热量低又有营养，是取代高卡饮品的最佳选择。 如果水果没有选对，搭配的话味道会比较寡淡。夏天有很多热带水果上市，所以这次选了香气浓郁的热带水果系列，含有丰富的维生素C。重点是高高的颜值让你看了就想喝水啊(/ω＼)多喝水没毛病！ 而且膳魔师的随身杯密封性很好，瓶身自带刻度，做的时候不用称量水量。早上泡好放冰箱，下午想喝时直接拿出来喝，带去上班、上课、运动也都很方便呢~
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步骤1/5
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准备好材料和杯子
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步骤2/5
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柠檬切片，芒果切块；(做排毒水尽量把水果切的薄而小块一些，这样才好泡出味道~)
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步骤3/5
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瓶中倒入7分满的水，(^-^)不要倒全满哦，再加上水果会溢出来
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步骤4/5
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将百香果挖出放入瓶中，再放入柠檬、芒果；此时想喝酸甜口味，又怕胖的宝宝们ヾ(｡･ω･｡)ﾉ福利来了，放入两片甜叶菊或者一点甜菊糖泡好就是甜的口味，拧上盖子放入冰箱冷藏一上午；(不怕胖的宝宝随意加蜂蜜/绵白糖调味即可~甜叶菊不知道是什么？百度一下~)建议加点带甜味的东西，这样好喝~
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最后一步
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下午出门时，从冰箱取出来就可以随身携带出门啦，随时随地都可以喝到冰爽健康的百香果柠檬排毒水啦~
1 不能喝冷水的时候，常温浸泡4小时也是可以的(夏天时间再长常温泡容易坏)。
2利用其他水果、蔬菜泡也可以哦~想泡啥泡啥。
3最好选1~2种香味浓郁的水果，这样味道比较馥郁芳香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-10
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