〔独家〕苋菜鲜玉米虾皮团子
减肥瘦身的最佳食谱,热量很低的。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
用擦丝器把嫩玉米擦碎备用
-
步骤2/8
点击查看大图
淖过水得野苋菜挤干水份切成细丝
-
步骤3/8
点击查看大图
小葱洗净切成葱花,虾皮投洗干净。
-
步骤4/8
点击查看大图
玉米皮冲洗干净备用
-
步骤5/8
点击查看大图
擦碎得玉米颗粒中,放入切碎的野苋菜,葱花,虾皮,五香粉,食盐,最后倒入熟油。
-
步骤6/8
点击查看大图
多搅拌匀,让它们融合在一起。
-
步骤7/8
点击查看大图
先铺好洗干净的玉米皮,在把团成圆形的团子放在锅屉上,团子之间留点空隙。
-
最后一步
点击查看大图
锅上汽蒸15分钟就熟了。有了虾皮的加入,咸鲜美味,团子刚熟我家宝贝就吃了一个。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-09
苋菜鲜玉米虾皮团子的其他做法
苋菜鲜玉米虾皮团子的相关分类
苋菜鲜玉米虾皮团子的相关推荐
-
电高压锅排骨炖土豆
142641人看过 -
柠檬泡椒鸡爪│超开胃
3779463人看过 -
私房盐水虾
11945197人看过 -
只要10分钟早餐~爆浆金枪鱼芝士三明治~幸福感爆棚
162875人看过 -
西瓜汁
11454人看过 -
玉米面菜团
40897人看过 -
素食记—丝瓜菌菇炖
7196728人看过 -
西红柿牛腩金针菇
18661人看过 -
洋葱香菇木耳饺子馅
250329人看过 -
杏鲍菇炒荷兰豆
17743人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#健康瘦身的藜麦饭团
813585人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#蒜香土豆饼
177502人看过