金丝皇菊灵芝茶

浏览 15652 · 收藏 71

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

菊花茶是我的最爱，菊花里面的王者-金丝皇菊，一朵一杯！其花型漂亮，富贵逼人，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。绝美搭配搭配竹灵芝，枸杞，更是众多女人美容养颜的佳品。

食材清单加入采购清单

金丝皇菊 1朵

、

枸杞 10g

、

竹灵芝 1朵

、

冰糖 2个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备菊花1朵，竹灵芝一朵，枸杞10颗。
步骤2/4 点击查看大图
把水烧开（一定要烧开），竹灵芝掰掰，洗一下，放入杯中。
步骤3/4 点击查看大图
杯中加入开水，放一两个冰糖，等一两分钟就可以喝了。
最后一步点击查看大图
每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再续上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

小贴士

第一：冲泡金丝皇菊一定要用90度以上的纯净水，尤其是头泡温度低了会将花泡焉，发黑。再也泡不好了，高温冲泡可很快使皇菊几乎恢复到鲜花的状态，且芳香浓郁，滋味浓醇甘香，金丝皇菊内含物很丰富，高温泡十几泡仍不掉瓣，色香味仍然不变；第二：灵芝我用的是祁达堂的竹灵芝，但是体寒的人不能用的哦。体寒的建议搭配祁达堂的紫灵芝，紫灵芝性温，和皇菊搭配更好。第二：金丝皇菊对水质的要求也很高，泡金丝皇菊一定要用纯净水，不然水的酸碱度不平衡，会使菊花变绿，影响美观。第三：饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-07

换个做法