喷烤三文鱼
做喷烤三文鱼比你想得简单很多！准备一把鱼类专用抹刀，跟普通抹刀不同的是，鱼类专用抹刀可以更好地把柔软的鱼肉切片。
-
步骤1/5
点击查看大图
不加油，中火热锅。在热锅的过程中，用厨房纸拍干三文鱼腩 (1 piece) 表面
-
步骤2/5
点击查看大图
加入菜油 (3 tablespoon) ，如果你使用的锅较大，不妨多倒些。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入菜油之后，立马放入三文鱼腩 (1 piece) ，鱼皮面朝下。在朝上一面洒上粗盐 (1 pinch) 和新鲜新鲜研磨胡椒 (1 pinch) ，煎3到4分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
把三文鱼腩翻面，继续煎3到4分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅！
三文鱼最好买新鲜的，口感会不一样。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-06
喷烤三文鱼的其他做法
喷烤三文鱼的相关分类
喷烤三文鱼的相关推荐
-
蚝油杏鲍菇
2095092人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#花蛤汤
623506人看过 -
鲍鱼干炖排骨
218630人看过 -
清炒南瓜
13519353人看过 -
羊排最佳做法 | 家常烤羊排
1165851人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
3875223人看过 -
蜜烤南瓜
1588072人看过 -
多春鱼
55620人看过 -
日式牛肉烧
601399人看过 -
健康的菠菜炒鸡蛋
432408人看过 -
#袋福到万家#煎多春鱼
122733人看过 -
葱爆羊肉
11539317人看过
