丝瓜花甲汤
夏季美食，丝瓜能解暑，花甲含用很多富丰的营养价值。缺锌的小孩子特别适合
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步骤1/7
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丝瓜去皮，切块
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步骤2/7
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烧开水，放入花甲煮3分钟，至花甲开嘴后，至可（这样能快速清洗花甲内的砂）
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步骤3/7
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倒出用清水冲下，掠干备用
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步骤4/7
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锅内加入少量油，爆香姜片，放入花甲，加水，热开后，放入丝瓜
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步骤5/7
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盖上盖子，小火煮8-10分钟
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步骤6/7
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至汤变成乳白色，加入适量的盐至可
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最后一步
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喜欢香甜一点的，可以加少许酱油，花生油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-06
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