快手菜,豉汁蒸鱼块
上班族最合适的菜。
6克
4克
17克
130
千卡
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步骤1/10
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鱼块洗净切小块。
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步骤2/10
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加入料酒。
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步骤3/10
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加入蒜蓉姜丝。
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步骤4/10
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加入豆豉。
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步骤5/10
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加入盐,蚝油。
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步骤6/10
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加入生抽。
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步骤7/10
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加白胡椒粉。
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步骤8/10
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加生粉,加点水,拌均匀。腌1小时。
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步骤9/10
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腌好的鱼块倒入平盘,面上再放点油。蒸20分钟。
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最后一步
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蒸好后,加入葱花即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-05
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