蔬菜渣煎饼
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榨完胡萝卜,芹菜汁剩下的渣主要成分是膳食纤维,查阅资料显示,膳食纤维的好处也是多多的,我把它们做成小煎饼,再搭配一碗馄饨,早餐就有了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将面粉,鸡蛋,孜然,黑椒,盐倒入蔬菜渣,搅拌均匀。
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步骤2/5
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平底锅放适量油,把面糊做成小饼子,放入平底锅,煎至两面金黄。
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步骤3/5
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翻面再煎一下。
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步骤4/5
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芹菜汁的清香已飘来,出锅。
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最后一步
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脑补下植物纤维的营养价值
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-05
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