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黑糯米酿酒红枣枸杞炖阿胶的做法

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黑糯米酿酒红枣枸杞炖阿胶

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每次来完月经过后三天我都会炖阿胶吃因为长期坚持你会发现之后来月经时会顺畅很多，做法很简单，好吧，我们一起来学一下吧

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0克
1克
15克

62
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

开水适量

、

东阿啊胶 1片

、

黑糯米酿酒两大勺

、

红枣 6粒

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
不是打广告，只是我吃的是这种，我也吃过福牌，也吃得过。
步骤2/4 点击查看大图
准备好炖盅，放入切好的红枣（去核），枸杞，啊胶，倒入黑糯米酿酒（不放酒可以直接放白开水，差不多炖好放些红糖），再加适量的白开水
步骤3/4 点击查看大图
放入电池炖盅里炖一个钟到两个钟之间，炖期间可搅拌一下，会溶得更快。
最后一步点击查看大图
ok

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-04

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