冰糖柠檬膏
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排毒清血的电饭煲冰糖柠檬膏,简单又健康
营养分析
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3克
3克
1008克
89
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.柠檬洗净,用清水浸泡约20分钟。2.用盐搓洗干净,去掉外层的蜡搓。3.洗干净的柠檬切片后,去籽。4.电饭煲中一层冰糖一层柠檬码放选择煲汤功能,时间约1小时左右。5.煲汤功能结束后,不要急着出锅,进入自动保温功能保温约8小时,使柠檬膏变浓稠。
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步骤2/3
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6.装入密封罐里,夏天需冷藏,最好三个月内喝完。
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最后一步
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完工
小贴士
冰糖与柠檬比例为2:1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-04
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