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烤黄花鱼豆腐汤

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小馋食光

黄花鱼： 1、味甘，性平 2、能健脾益气，开胃消食 3、对食欲不振、下利、失眠症、心悸、健忘有食疗作用 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烤黄花鱼 5~6尾
、
嫩豆腐 1块
、
姜片 小葱 适量
、
食用油 胡椒粉 香油 盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.烤制的鱼干更健康 2.鱼干用油煸炒后炖汤鱼肉才能更松软可口

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-01 · 陕西省

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