拒绝脸干,这碗甜羹最补水
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夏季流汗过多,光饮“白开水”不足以补充流失的水分,不妨试一下“银耳+梨+百合”的组合:一键开启 KitchenAid 钻石型多功能料理机,甜润香醇的银百秋梨羹悄然而生,宛若一位冰清玉洁的淡雅素美人,滋阴润燥、止咳化痰。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅内加入银耳和水,大火煮沸后,转小火炖煮至银耳变糯
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步骤2/4
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加入梨丁(去皮切丁),煮至变软
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步骤3/4
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加入冰糖,煮至冰糖融化,加入百合拌匀即可
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最后一步
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将银耳秋梨汤倒入 KitchenAid 钻石型多功能料理机,开启热汤功能键,搅拌20秒至羹状即可
小贴士
一点点甜、一点点醇
一点点暖、一点点香
食材简单,看似朴素的甜品
却是这一季最佳养生法宝
全家都适用 何不试试?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-31
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