五花肉炒秋葵
秋葵营养丰富,对保护肠胃肝脏、补肾、减肥、美容养颜都有不错的功效,一般人群均可食用,特别适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,青壮年、运动员、护肤人士应该多吃
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步骤1/7
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五花肉切薄片
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秋葵斜切片
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杭椒斜切片、切葱花、蒜片备用
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锅里少放油(因为五花肉会出油),煸炒出油直至金黄盛出
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用锅里的底油依次下葱花炝锅,下秋葵翻炒
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加入杭椒、蒜片和五花肉,加糖、盐、生抽翻炒,起锅前放入少许鸡精调味
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最后一步
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出锅!
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发布于 2018-07-31
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