什锦砂锅的做法

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什锦砂锅

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懒人必备饿的时候什么都想吃但是炒菜神马的太费时所以家里有什么菜啊肉啊放一起来一锅～很满足的感觉！

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0克
1克
2克

9
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

（食材可自行随意搭配）根据个人食量

、

盐一小勺

、

海鲜酱油适量

、

浓汤宝一块

、

葱姜适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
热锅冷油放葱姜炝锅，a想吃番茄汤这时候就放西红柿块进去炒烂，然后放热水b想吃清汤就可以直接放开水了，可以加一块浓汤宝进去c如果喜欢吃辣，可以放一些红油底料进去
步骤2/3
水烧开后，我先放了虾；等水再次烧开我放进去了肉、蟹棒、香菇、粉丝水再次沸腾起来，放入百叶，还有各种蔬菜；然后放少许盐和海鲜酱油调味就好啦～（总之放食材的顺序就是先放不好熟的，一起都丢进锅里的话有些就会烂掉啦……）
最后一步
吃的时候我配了一些麻酱的调料～你也可以根据个人口味选择不同的蘸料哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-29

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