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番茄土豆低脂素汤的做法

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番茄土豆低脂素汤

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夏日炎炎，不想吃饭的亲亲，可以来个番茄汤哦，开胃可口。

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西红柿一个

、

土豆 1个

、

盐 1勺

、

白胡椒粉 1/2小勺

、

味精少许

、

金针菇适量

、

嫩豆腐一块

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把金针菇、番茄、土豆、豆腐洗干净切好(形状自己随意)
步骤2/4 点击查看大图
1.加水入锅里，煮热后2.加入番茄和土豆粒先煮10分钟，让番茄和土豆的味道都进去汤里后
步骤3/4 点击查看大图
3.加入豆腐和金针菇煮5分钟4.加入调味料，搅拌均匀5.熄火，享用如果想把豆腐煮烂可以煮就一点，想完整一块块豆腐就煮几分钟就好了哦。
最后一步点击查看大图
我自己很喜欢吃这些，不是什么老火汤，20分钟就可以搞定，好喝不胖又有营养哈哈

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-29

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