树莓豆腐思慕雪
这种Smoothie的拼配，你有试过吗？内脂豆腐口感柔和，豆腥味也较轻，打碎后像极了浓稠酸奶。用它来做思慕雪是个不错的选择，高蛋白低脂肪更营养~
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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内脂豆腐取出，放入微波炉高火2分钟
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步骤3/8
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打好的豆腐稍稍放凉后放入料理机，加入树莓
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步骤4/8
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适量蜂蜜或者糖浆
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步骤5/8
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搅打成细腻的糊。
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步骤6/8
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装碗后撒一把麦片就搞定了~
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
糖浆或者蜂蜜不可不加哦，豆腐实在是没有味道！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-25
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