凉拌蕨根粉|酸辣开胃
顾名思义,蕨根粉就是用蕨根淀粉制作而成的粉条。 因为淀粉含量相对较低,所以蕨根粉吃起来不是那种弹糯的口感,会比较爽滑。 一般做法就是和陈醋红油辣子凉拌,冰冰凉凉酸酸辣辣,冬日解腻,夏日开胃,是非常好的前菜。
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步骤1/7
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锅中倒油烧至5成热,下黄豆炸3分钟捞出,等油温降低,再开火烧至5成熟,下黄豆炸至金黄,捞出用油纸吸油,撒点盐备用
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步骤2/7
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小米辣切碎末,葱姜蒜切碎,香菜切成小段
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步骤3/7
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锅中倒入水烧开,放入蕨根粉煮5-7分钟,至没有硬芯
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步骤4/7
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捞出蕨根粉放入冰水,控干备用
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步骤5/7
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小碗里加入1/4勺盐,1/4勺细砂糖,1/8勺花椒油,2勺生抽,1勺香醋,1勺红油辣子,放入葱姜蒜末和小米辣
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步骤6/7
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把蕨根粉捞出沥干,装入碗淋酱汁,撒点酥香黄豆和香菜
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最后一步
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冰过的蕨根粉泡在酸酸辣辣的调料汁里,并不会入味,但调味汁蘸得满满的,是非常清爽的好吃。
1、5成熟油温,达到100度,油面泛起白泡,无声响和青烟。
2、黄豆需提前一夜浸泡,捞出沥干水分
3、喜欢软烂口感的,可提前半小时浸泡蕨根粉
4、红油辣子根据个人口味来哦~
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发布于 2018-07-23
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