是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
炝拌紫甘蓝木耳的做法 点击查看大图

炝拌紫甘蓝木耳

浏览 1.6万 · 收藏 63
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Liliumlys

紫甘蓝含有多种的营养物质，尤其是紫甘蓝中含有的多种维生素都是非常丰富的，例如维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的，除此之外紫甘蓝中含有的花青素甙和纤维素都是非常丰富的。 木耳性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。 炝拌紫甘蓝木耳，大家快点儿做起来吧！
食材清单 加入采购清单
紫甘蓝 5片
、
木耳 适量
、
藿香 适量
、
花生米 适量
、
菜籽油 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
香醋 适量
、
白糖 适量
、
五香粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-22

换个做法

炝拌紫甘蓝木耳的其他做法

炝拌紫甘蓝木耳的相关分类

棒棒糖 马蹄 糖葫芦 萝卜汤 萝卜 白萝卜 更多

炝拌紫甘蓝木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许