亚麻籽油拌面
宝宝7️⃣个月了,米粉、菜泥一类已经满足不了宝宝的需求啦,这个面细到可以穿针引线煮一分钟焖一会儿,捞出晾凉加适量亚麻籽油即可 温馨提示:黑芝麻亚麻籽油补钙、补DHA、润肠、通便。而且它所含的“液体黄金”补脑一级棒宝宝初添加米粉时,也可以拌米粉哦
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步骤1/6
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食材:超级细面、亚麻籽油、黄瓜(忘拍了)
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步骤2/6
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水开下面,如果宝宝第一次吃,可以掰断煮
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步骤3/6
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一分钟即熟,非常好煮,特别适合老人和孩子吃
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步骤4/6
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稍微晾凉,滴入适量亚麻籽油,拌匀。
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步骤5/6
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盘子用黄瓜稍做装饰即可,面里会有黄瓜的清香哦
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最后一步
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完成,给宝宝享用吧
亚麻籽油,营养丰富,是宝宝补脑第一选折,但是亚麻籽油不耐高温。适合凉拌,米粉,面条,做饭团,拌沙拉都棒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-22
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