是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄炒面条的做法 点击查看大图

番茄炒面条

浏览 2.3万 · 收藏 84 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小婷私房菜

营养价值 1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 2.番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。 3.番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。 4.尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。 5.经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。 6.番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
食材清单 加入采购清单
圆拉面 适量
、
番茄 一到两个
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

由于番茄本身就很鲜，最后一步鸡精可根据自己口味决定放不放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-21

换个做法

番茄炒面条的其他做法

番茄炒面条的相关分类

棒棒糖 马蹄 糖葫芦 萝卜汤 萝卜 白萝卜 更多

番茄炒面条的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许