花生核桃猪尾汤
花生核桃猪尾汤具有健脾和胃、益肾利水，补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松。
-
步骤1/15
点击查看大图
准备花生，洗净用水浸泡半小时，我用的是红皮花生
-
步骤2/15
点击查看大图
核桃洗净，也用水泡一下
-
步骤3/15
点击查看大图
猪尾骨焯水后洗净
-
步骤4/15
点击查看大图
苏泊尔电炖锅选择煲汤模式，默认时是2小时，按加号和减号可以设定时间，每按一次是增加或减少十分钟，选好时间按开始键，预热
-
步骤5/15
点击查看大图
另一个锅放入1.5升水，放入猪尾骨，花生与泡花生的水一同倒入
-
步骤6/15
点击查看大图
放入核桃仁
-
步骤7/15
点击查看大图
加入姜片
-
步骤8/15
点击查看大图
加入一个密枣
-
步骤9/15
点击查看大图
电炖锅已经煲汤模式预热了，先加入两勺煲沸的水
-
步骤10/15
点击查看大图
然后再把汤料和水倒入，因为电炖锅已预热，如果一次把汤料倒入，水会溅出来
-
步骤11/15
点击查看大图
盖盖，按下快速沸腾键，十分钟后自动熄灭
-
步骤12/15
点击查看大图
喝的时候适当加点盐
-
步骤13/15
点击查看大图
成品
-
步骤14/15
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-21
花生核桃猪尾汤的其他做法
花生核桃猪尾汤的相关分类
花生核桃猪尾汤的相关推荐
-
秋季必喝！汤鲜味美～虫草板栗鸡汤！
147039人看过 -
夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤
96109人看过 -
#流感季饮食攻略#鱼腥草煲瘦肉汤
167117人看过 -
猪尾骨玉米胡萝卜汤
108202人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5384709人看过 -
#憋在家里吃什么#花旗参石斛鸡汤
401727人看过 -
板栗烧鸡
15400639人看过 -
#入秋滋补正当时#补气益血当归黄芪乌鸡汤
791925人看过 -
山药核桃黑豆莲子党参乳鸽汤
124838人看过 -
五指毛桃乳鸽汤
80878人看过 -
黑豆核桃排骨汤—学生补脑健脾胃汤
66198人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#羊肚菌海参乌鸡汤
177346人看过
