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健脾祛湿糖水

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88岁的奶奶,一直皮肤白皙,身体康健,平时最爱吃的就是南瓜,薏米,红枣,黑芝麻,用这些食材入餐,最适合夏天,可以清热解毒,但红枣又不会让糖水过于寒凉
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小贴士

深色枣皮煮久了容易发酸,挑选红枣的时候尽量选择大红色的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-07-20

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