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瓜瓜坚果酸奶沙拉的做法

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瓜瓜坚果酸奶沙拉

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又是健康低脂好吃解馋的食谱。当丰胸神器遇见了低卡冠军会是怎么样呢？

“营养是健康的起点”
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木瓜半个

、

水果黄瓜 1根

、

综合坚果 1小把

、

酸乳酪沙拉酱 2汤匙

、

海盐 1茶匙

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材，沙拉酱和坚果我使用的图中款式。
步骤2/9 点击查看大图
木瓜外皮去籽洗净，黄瓜洗净粗略刮皮。
步骤3/9 点击查看大图
将木瓜和黄瓜切成滚刀小块
步骤4/9 点击查看大图
加入沙拉酱，海盐，黑椒（我做的咸沙拉哦，喜欢甜就改加糖浆）
步骤5/9 点击查看大图
将所有食材拌匀
步骤6/9 点击查看大图
装盘，撒上一把坚果完成~
步骤7/9 点击查看大图
成品
步骤8/9 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

此沙拉肯定不会有红烧肉那么好吃，但是营养低卡，不想胖的吃了也很满足~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-20

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