银耳养生水果捞
浏览 1.1万 · 收藏 40
将做法保存到手机
银耳的好处人人皆知,银耳红枣枸杞汤常吃具有养血、美容、延缓衰老之功效~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
银耳冷水泡3小时以上,泡发的银耳弄碎洗干净
-
步骤2/3
点击查看大图
银耳需要熬很长时间才能出胶质,我一般赶懒都是睡觉前放电饭锅,先把银耳烧开闷一会再放红枣枸杞按煲汤键就不管了,第二天早上就等着喝胶质满满的银耳汤吧!
-
最后一步
点击查看大图
凉透的银耳汤加上自己喜欢的水果,好吃的水果捞就做好了!喜欢凉的银耳汤放冰箱冷藏吃时加人水果OK
小贴士
从养生的角度还是常温的比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-20
换个做法
银耳水果捞的其他做法
银耳水果捞的相关分类
银耳水果捞的相关推荐
-
甜辣鸭头 鸭脖
172523人看过 -
追剧看球必备甜辣鸭脖
45696人看过 -
火锅店必点的【红糖糍粑】糯米粉版本
2196188人看过 -
年夜饭凉拌菜首选!绝了!绝了
1744600人看过 -
【水果茶】比喝饮料更健康
2539400人看过 -
空气炸锅烤五花肉|自制烤肉巨好吃!0失败
852088人看过 -
#节日美味就这么简单#芝麻卷饼脆角
123716人看过 -
卤鸭脖(甜辣口味)
442185人看过 -
微波炉烤茄子|日食记
11263862人看过 -
鸡丝凉面(快手菜)
68755人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#四款养生水果茶
615580人看过 -
冷热皆宜的水果茶
869458人看过