川贝陈皮柠檬膏
川贝陈皮柠檬膏的功效:清热润肺、化痰止咳、喉咙痛、小儿百日咳、排毒养颜、美白消斑、滋阴润肺、润肠便秘,声音沙哑、上火熬夜吸烟者最为合适 第一次熬我是在药房买的陈皮都是新陈皮,大家可以在网上买十年以上的新会陈皮,效果更好。 川贝我当时在药房买的都有两种,一种是湖北产的便宜,还一种是四川产的比较贵,熬给自己和家人吃的话最好是选好的效果会更好哦!川贝药房都会免费打粉的 罗汉果功效:清热润肺、化痰止咳、润肠通便的作用根据自己需求加或者不加 柠檬膏要隔水炖,熬的时间比较长,根据自己的时间选择好用具!我用的是小熊的电炖锅,有配一个1.8L的炖盅,最长时间定时8小时锅底的水就需要再添加,一共熬了20多个小时。
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步骤1/6
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准备好食材,柠檬用盐搓洗干净,陈皮切丝,川贝打粉。
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步骤2/6
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防止熬出来的膏有苦味柠檬要去头尾去籽。
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步骤3/6
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炖盅内铺一层冰糖再铺一层柠檬,重复铺完所有的柠檬和冰糖。
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步骤4/6
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陈皮和川贝粉铺在最上面,加入敲碎的罗汉果,炖盅最好用锡纸包好炖盅口,防止水蒸汽流入里面!
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步骤5/6
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定时8小时以后炖出来是这个样子,搅拌一下再继续炖。
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最后一步
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20个小时以后的成品哦!晾凉以后玻璃瓶分装好,需要食用的时候用干净勺子舀一两勺兑温水服用即可!浓度根据自己喜好来兑水,切记一定要用干净的勺子舀!冷藏保存
1.凉了以后越浓稠,泡水喝完不用把柠檬和陈皮倒掉哦!可以食用的很好吃。
2.用明火炖的话一定要用文火哦,期间要注意防止干锅。
3.此方子宝宝也能喝,咳嗽很有效
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-18
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