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虾皮西葫芦

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尖尖实验室

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。西葫芦吸附了虾皮的鲜美，清爽不腻很营养。
食材清单 加入采购清单
西葫芦 1个
、
虾皮 15克
、
木耳 5朵
、
蒜片 3瓣
、
蚝油 1勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

盐不要加太多，因为虾皮本身就有咸味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-18

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