减脂版松饼
哈哈哈哈,我又来啦,还在减肥的路上,长路漫漫,偶尔吃点好吃的,但又不长肉肉的,最近特别想吃淀粉类食物,可能是因为之前有好长时间不怎么吃了的缘故吧,所以做了这种松饼,慢慢吃啦
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步骤1/5
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三个蛋,搅匀啦,加了好多酸奶,自制的
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步骤2/5
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加了面粉拌匀
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步骤3/5
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电饼铛预热一下,一定要比较热,不然会不好翻面,我用小勺,喜欢吃甜的可以放些蜂蜜,电饼铛不要加油,我之前用过不粘锅,但是翻不过来,一定要用电饼铛
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步骤4/5
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偷懒啦,有几个大的,绿色是加了抹茶粉的
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最后一步
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自制酸奶雪糕
减肥的道路,真是道阻且长,从170斤到120斤努力了快有十个月了,好想正常吃大米炒菜,也想吃面,什么时候能瘦到110斤呀,好辛苦,真的有好久没有吃过油了,再瘦10斤真的不减啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-17
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