陕西炒饼 | 把面食吃出新味道
没去过陕西,你绝对想象不出来,怎么会有一个城市能对面食如此热爱。 一日三餐都吃面,但绝不重样。 早餐肉夹馍配胡辣汤,中午来碗比昂比昂面(biang biang面),晚上来碗羊肉泡馍,吃得人一身舒坦。 炒饼,顾名思义就是把饼切成细条或丝状,和配菜一起爆炒而成。 配菜一般是切丝的洋葱、胡萝卜等,炒饼会比炒面多一分的韧,香味也更胜一筹。 炒饼要做得好吃,对饼的要求当然也会更高。 北方小伙伴可以在市场上买到切好的饼丝,所以基本就是调味的事儿。 南方的小伙伴不要怕,菜菜今天手把手教你们怎么做面饼~做法很简单,但做出来的饼韧性很好,用来做炒饼极妙~ 配菜方面,大家可以自由发挥,挑自己喜欢的来就好。 根茎蔬菜、菌菇、绿叶菜,甚至是肉类,都是可以加进去的。
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步骤1/13
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面粉加盐、植物油拌匀,加入温水用筷子搅成絮状,用手揉成面团,盖上保鲜膜室温醒面20分钟面筋还未形成,揉不光滑是正常的
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步骤2/13
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案板上撒少许面粉,取出醒好的面团揉至光滑醒发后,面团形成稳定面筋易揉至光滑
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步骤3/13
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把面团分成4等份,撒少许面粉,分别擀成薄厚和大小基本一致的圆饼
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步骤4/13
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在饼面刷上少许植物油,把饼摞在一起
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步骤5/13
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蒸锅烧开,把饼移动到蒸布,上锅大火蒸20分钟
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步骤6/13
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蒸好的饼取出,分别摊在晾凉架上晾至没水分
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步骤7/13
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饼皮卷一下切成宽度3mm左右的丝儿
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步骤8/13
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所有蔬菜和火腿切丝,鸡蛋打散小火摊成饼再切丝喜欢吃肉的小伙伴,里脊切丝,加入淀粉、耗油、盐腌制备用
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步骤9/13
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将蒜末、辣椒面、盐、花椒面和十三香都放一个小碗里
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步骤10/13
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两大匙油烧至微微冒烟,倒入小碗中,边倒边用筷子搅拌,紧接着倒入香醋、蚝油拌匀,蒜泥辣油放在一旁备用
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步骤11/13
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热锅下油,放入洋葱丝、辣椒丝煸香,加入胡萝卜丝、包菜丝大火快速翻炒,放入适量盐、白胡椒粉、生抽调味
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步骤12/13
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蔬菜变软出水时,加入少许清水,放入饼丝、火腿、鸡蛋丝
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最后一步
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等饼丝吸收汤汁后,下蒜泥辣油翻拌均匀关火出锅出锅可根据个人口味,撒点孜然粉、葱和白芝麻
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
炒饼的时候,一定要用大火,炒饼干身才会更加好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-16
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