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减脂晚餐--玉米片燕麦酸奶

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万万0947

---作者是刚在摸索做饭的在家放暑假的大学狗一枚，会持续更新简单减脂餐，欢迎关注～也欢迎交流哦～ 今天和大家分享的是我非常喜欢的减脂晚餐--玉米片燕麦酸奶，很适合减脂时配合运动来食用，选用的都是低热量高饱腹感的食材，放心吃啦 ❗️❗️注意:以下产品图片都是我在淘宝随便找的，但是都是我自己在吃的，本人与任何产品均无关系，请根据个人喜好选择。
食材清单 加入采购清单
冰酸奶 250ml
、
玉米片 适量
、
燕麦片（熟） 适量
烹饪步骤
小贴士

酸奶/玉米片/燕麦片都别买太甜的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-16

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