毛豆烧鸡块
夏天，吃毛豆的季节 刚好冰箱有剩的鸡块 那就让他们谈一场跨越种族的恋爱好了。
21克
3克
8克
229
千卡
这道菜富含维生素C,美白又抗衰～
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步骤1/6
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腌鸡块鸡块洗去血水沥干水，加盐，料酒，老抽，花椒粉腌制20分钟
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步骤2/6
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准备配菜毛豆米清洗干净沥干水杭椒切段
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步骤3/6
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锅里放油，姜丝，干辣椒段炝锅
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步骤4/6
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放入鸡块，炒到肉变色，加入配菜
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步骤5/6
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放少许水，盐，老抽，白糖提鲜，闷炒至熟
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最后一步
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出锅。
妈蛋，就是太辣了……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-16
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