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清热消暑&美白祛斑: 薏仁冬瓜茶

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这次的食谱是改良版本,用冬瓜、薏仁、冰糖一同熬制成消暑糖水。冬瓜具有美白、祛斑、消暑、利尿的功能;薏仁有健脾祛湿、利尿消肿、美白滋润等功效;冰糖可生津润肺、清热解毒。这三种原料搭配一起,清热消暑的作用更为显著。而且还有养颜美容的功效,常饮用可让皮肤光泽细腻,对消除粉刺、雀斑、妊娠斑等有很好的疗效。
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小贴士

根据自己喜欢的甜度,调节糖的用量。

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发布于 2018-07-14

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