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无花果绿豆汁

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范等等

天气炎热 让我们来点排毒解暑的汤释放 一下我们慵懒的身体吧
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1克
13克
69克

287
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
无花果干 50克
、
红枣 10克
、
葡萄干 20克
、
绿豆 50克
、
冰糖 10克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

绿豆要提前一晚上泡软更容易煮烂.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-12

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