清炒菜苔
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菜苔质地柔软,鲜脆、清甜,味道鲜美。菜苔中含有丰富的维生素、叶黄素、胡萝卜素、磷元素和膳食纤维等,具有清热解暑、增强免疫、保护肝脏、增强胃肠消化、强健骨骼等功效。
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发布于 2018-07-10
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