烤里脊
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肉买多了,炒菜吃不完,夏天又不想久放,多余的就拿来烤了,味道还不错
营养分析
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32克
29克
0克
402
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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里脊切丝或片,不要太厚
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步骤2/4
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放入适量孜然,盐巴(可以自由发挥加的东西)
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步骤3/4
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倒入适量油,拌匀,冰箱冷藏几小时
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最后一步
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烤箱180度15分钟,烤出来有点焦焦的,香香的,宝宝觉得好吃
小贴士
调味按自己口味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-08
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