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南瓜小米糊的做法

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南瓜小米糊

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南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。小米富含多种维生素，其中维生素b1能够增强肠胃蠕动，促进食物的消化吸收。小米和南瓜搭配一起具有健脾和胃的功效，顺滑细腻的南瓜小米糊，没有加任何调料，自身有着天然淡甜的味道！原汁原味更适合小宝宝添加和食用！

食材清单加入采购清单

小南瓜 30g

、

小米 50g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好需要的食材
步骤2/8 点击查看大图
南瓜切小块备用
步骤3/8 点击查看大图
小米加入600ml水煮开
步骤4/8 点击查看大图
加入切好的南瓜
步骤5/8 点击查看大图
待粥放凉一些放入料理机
步骤6/8 点击查看大图
打泥
步骤7/8 点击查看大图
打成这样流动的6月以上宝贝都可以食用
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一起动手给宝贝做起来吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-08

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