酸奶芒果汁
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为了减肥。酸奶芒果汁很不错的
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3克
4克
34克
177
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好新鲜的芒果，酸奶一袋
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步骤2/4
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芒果去皮，切成块。
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步骤3/4
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放入杯中，倒入酸奶。
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最后一步
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放在榨汁机里搅拌1分钟左右，就完成了。
小贴士
芒果选择熟透点的效果更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-07
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