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土豆炖鸡块

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自然而然七

做饭对我来说是一种解压方式，很享受其中的过程，也很喜欢看到家人吃完幸福的样子
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24克
75克
79克

758
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡腿 4只
、
土豆 2个
、
青椒 1个
、
洋葱 1个
、
盐 少许
、
糖
、
生抽
、
料酒
烹饪步骤
小贴士

我剔骨是因为给老人吃，牙口不好怕硌牙，如果不影响的可以鸡腿斩块

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-07

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