椰香牛油果坚果奶昔
椰香浓郁,浓稠营养,这一碗满满都是能量。用做代餐,甩掉肥肉,美美的过夏天
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
牛油果去皮去核,放入料理机
-
步骤3/8
点击查看大图
加入牛奶、椰浆
-
步骤4/8
点击查看大图
加入蜂蜜
-
步骤5/8
点击查看大图
启动机器,搅打均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
装入碗中
-
步骤7/8
点击查看大图
撒上坚果即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
如果使用其他牌子椰浆不够浓稠,可以不用加牛奶
蜂蜜的用量根据个人口味调整,也可用糖浆代替
我的牛油果是带皮带核200克1个
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-04
椰香牛油果坚果奶昔的相关分类
椰香牛油果坚果奶昔的相关推荐
-
#助力高考营养餐#牛油果奶香馒头
119890人看过 -
玉米面饼
6410776人看过 -
鲜虾鸡蛋糕
624573人看过 -
#丘比小能手料理课堂#蓝莓酱牛油果奶昔
128370人看过 -
宝宝辅食---牛肉泥
216651人看过 -
宝宝版午餐肉
278544人看过 -
宝宝辅食之甜椒牛肉
189120人看过 -
胡萝卜牛肉馅包子
606221人看过 -
【宝宝辅食】鳕鱼杂蔬饼
63352人看过 -
牛油果苹果泥(适合6-12个月的宝宝作辅食)
317264人看过 -
牛油果奶昔木糠杯
102185人看过 -
牛肉罗宋汤 宝宝辅食微课堂
576268人看过