五彩鸡丁
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要低热,就多吃素菜。要营养,就多吃肉。又要低热又要营养,就多吃鸡胸肉多吃素菜种类吧。
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食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡胸肉
1块
、
胡萝卜
1根
、
黄瓜
1根
、
洋葱
0.5个
、
香菇
10朵
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
花椒
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
姜末
适量
、
蒜末
适量
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜、黄瓜切丁。
-
步骤2/7
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鸡胸肉、洋葱、香菇切丁。
-
步骤3/7
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锅烧热,加少量油。放入花椒,炸出香味后捞出花椒。下鸡丁,炒至表面都变白后盛出待用。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2018-07-04
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