豆沙馅
浏览 6675 · 收藏 47
红豆沙性凉,有较好的清热解毒作用,可用于治疗疮毒等症状,还可以降暑热。 红豆沙可刺激肠道蠕动,促进消化吸收的功效,达到健脾益胃的效果,适合食欲不振、消化不良人群等食用。 红豆沙有较好的利尿消肿作用,特别适用于心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、小便不利、脾虚水肿、脚气等症状的辅助食疗。 红豆沙味道甘甜,清爽除热,有通气除烦的功效,适宜烦热口渴、心情抑郁人群食用。 红豆沙膳食纤维含量相当丰富,能有效刺激肠道蠕动,促使排便的顺畅,改善便秘等症状。 红豆沙包含有丰富的铁元素,有助于补充铁物质,常食用可使脸色红润,既有美容养颜的功效。 红豆沙还是做各种美食的万能馅料,包子、花卷、蛋黄酥、豆沙饼、铜锣烧、蛋糕卷、糯米糍、月饼都少不了它。
营养分析
查看详情
1克
31克
115克
566
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2018-07-03 · 广西壮族自治区
换个做法
相思豆沙的相关分类
相思豆沙的相关推荐
-
豆沙馅
26300人看过 -
豆沙馅
53186人看过 -
豆沙馅
47550人看过 -
豆沙馅
144141人看过 -
干锅土豆片
3855345人看过 -
自制红豆沙馅
6841393人看过 -
香酥牛肉饼 | 鲜香多汁
2016479人看过 -
脆底蜂蜜小面包
1558314人看过 -
必学宴客菜之:糖醋里脊
178950人看过 -
大拌菜
65144人看过 -
#米饭最强CP#牛肉烧个茄子
131484人看过 -
家庭版毛血旺~好吃到飞起
1156710人看过