韭菜炒鸡蛋
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除了这么多年的韭菜炒鸡蛋,你做对了吗?
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48克
47克
25克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料;
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步骤2/4
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韭菜洗净切段,鸡蛋打散搅拌成蛋糊备用;
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步骤3/4
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热油锅。放入蛋糊煸炒至出香,盛出;
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最后一步
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锅中留底油,爆香蒜末、干红辣椒,放入韭菜炒至断生,再倒入鸡蛋、生抽炒匀,装盘即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-03
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