自制饮品~水果脉动
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夏季必备~冰一下 做法简单~健康饮品
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2克
4克
74克
266
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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柠檬用盐清洗掉那层蜡,切薄薄的一片,火龙果去皮切片
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步骤2/4
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苹果削皮去核切片
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步骤3/4
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柠檬、苹果,火龙果一层层放。最底层和最上层放柠檬 , 最后放适量冰糖。
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最后一步
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加入凉开水,放冰箱冷藏2小时就可以喝了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-02
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