苹果甜甜圈 宝宝辅食食谱
“参考月龄:11个月以上 别总啃着吃了!这个家家都有的食材,我可以吃出101个花样~这款新研究的小甜点,我连着做了两天,只因为它太太太好吃了。 甜甜的还夹杂着奶香,一点儿糖不放,苹果自带甜度,看起来有点像简易版的苹果派,口感更软一点,给娃做早餐或者下午加餐都不错呢! 这么好的营养品,好多宝宝却是不太喜欢~君君带来了不一样的苹果吃法,肯定让宝宝眼前一亮。满足他们越来越刁钻的小嘴巴的需求,给宝宝来点惊喜吧! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
-
步骤1/10
点击查看大图
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:苹果1个、低筋粉80克、鸡蛋1个、牛奶60毫升烹饪时间:10分钟难度分析:初级
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋打入碗中,加入牛奶60毫升的牛奶。
-
步骤3/10
点击查看大图
加入低筋面粉,用手动打蛋器或者筷子搅拌均匀。用普通的中筋面粉也是可以的,一样好吃~
-
步骤4/10
点击查看大图
搅打成我上图的这种状态,提起打蛋器成线状流淌就可以啦~
-
步骤5/10
点击查看大图
接着开始处理苹果,将苹果去皮,切成大小均匀的薄片。不要选个头太大的苹果,这样制作出了不仅小巧美观还适合宝宝用小手拿着吃哦!
-
步骤6/10
点击查看大图
凹去中间的果核,是不是甜甜圈的样子立马就出来啦!我用的是裱花嘴,麻麻们也可以找个类似大小的模具。瓶盖也行,对准苹果芯的部位,按压一下就可以啦,注意不要弄断苹果圈哦。
-
步骤7/10
点击查看大图
苹果片放入碗中,裹匀面糊中。
-
步骤8/10
点击查看大图
不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油。重点就是:一定要用小火来煎!!!最好是用不粘锅,否则很容易糊掉呀~
-
步骤9/10
点击查看大图
煎成金黄色后翻面,再煎至两面都是金黄色即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
苹果做的'甜甜圈',是不是很诱人啊,健康美味又香甜。让宝宝自己抓着吃,还能锻炼手部精细动作哦。
君君小提示:
1.用普通的中筋面粉也是可以的,一样好吃~
2.不要选个头太大的苹果,这样制作出了不仅小巧美观还适合宝宝用小手拿着吃哦!
3.我用的是裱花嘴,麻麻们也可以找个类似大小的模具。瓶盖也行,对准苹果芯的部位,按压一下就可以啦,注意不要弄断苹果圈哦。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-29
苹果甜甜圈 宝宝辅食食谱的其他做法
苹果甜甜圈 宝宝辅食食谱的相关分类
苹果甜甜圈 宝宝辅食食谱的相关推荐
-
奥尔良烤鸡腿(空气炸锅)
2306381人看过 -
糖桂花蔓越莓酒酿丸子#Ocean Spray蔓越莓#
357424人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#自制豆腐脑和豆腐
189813人看过 -
#打工人的健康餐#带上饭团去春游|简单好吃的折叠饭团
208468人看过 -
巧克力甜甜圈(烤箱版)#做道好菜,自我宠爱!#
11558420人看过 -
中药奶茶(这个冬天就喝它了)
49524人看过 -
五香芝麻烧饼
16009人看过 -
蛋糕卷
51212人看过 -
超好ci的芝士棒
115738人看过 -
荷叶饼
104387人看过 -
香煎糖心三文鱼(7分熟)配蒜香奶油酱
13893人看过 -
#15分钟周末菜# 这面包成品暄松拉丝,久放不硬
89760人看过