日食记 | 薯片牛油果大虾沙拉
不知道你们小时候有没有这种体验。在家瘫在沙发上看电视嚼薯片正愉悦欢腾着,被走出厨房的老爹一个怒吼:薯片能当饭吃吗?一会要是吃不下饭看我掴不掴死你!因为被打击过太多次,幼小的心灵不禁产生了疑问。吃零食影响吃饭,看电视影响学习,为什么好像所有让自己快乐的事都是有罪的?就这样很多年过去了,当年的童年阴影和如今老大不小的叛逆期结合在一起,就有了今天这道菜—— 薯片牛油果大虾沙拉。
15克
50克
34克
461
千卡
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步骤1/5
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1颗牛油果对半切开,去核,取出果肉切丁,芒果去皮去核,切丁备用。
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步骤2/5
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250g基围虾洗净去壳,开背去虾线,煮熟后切丁,留几只装饰用。
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步骤3/5
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取一碗,放入所有切好的食材,加入适量沙拉酱、少许芥末和盐,拌匀。
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步骤4/5
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将拌匀的沙拉盛到原味薯片上。
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最后一步
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再放上一只虾,薯片牛油果大虾沙拉完成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-29
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